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按摩瘦脸?是否可靠?_健康频道_东方资讯

时间:2020-07-26 00:47  来源:未知   作者:admin   点击:

感觉每个人的朋友圈都见过这样一条消息:

“睡觉前这样按摩一下你的脸,马上就瘦”

一直以来,按摩瘦脸的办法一直都很流行,通常来说,适度的按摩可以促进血液循环,这有助于消除水肿。

如果你经常早上起来眼皮有点肿,或者晚上照镜子的时候发现脸比早上小了一圈儿,这多半是水肿造成的。这样的情况下,适度的按摩能促进血液循环,加速水肿的消除。

但是如果你本身比较胖,脸上肉肉的,那按摩就起不到瘦脸的作用了。

因为它根本不能帮你把脂肪从脸上挪走,也不能帮助你燃烧脂肪。

所以,要是想要脸看起来小一点,还是要多做运动,这样才能让你肉肉的脸变得精致一点,如果你容易水肿的话,还要注意清淡饮食,少吃盐。吃包装食品的话,也建议选择钠含量低一点的。

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